Gesine Jenz

Hallo, ich bin Gesine.

mit meiner Arbeit unterstütze ich Menschen darin, ihre persönlichen gesundheitlichen Ziele zu erreichen. Dazu gehört in erster Linie der Umgang mit Stress, aber auch in der Vorsorge die Entwicklung von Resilienz. Über den Muskeltest und mit den Methoden der begleitenden Kinesiologie erarbeite ich mit den Klienten die Schritte der gewünschten Veränderung. Durch Entspannung und liebevolle Selbsterkenntnis und Selbsterfahrung werden die inneren Ressourcen aktiviert und gestärkt.

L(i)ebe Deine Einzigartigkeit!

Die Methode wird Balance genannt und verhilft in jeder Sitzung auf allen 3 Ebenen der Gesundheit: der mentalen, der körperlichen und der seelischen Ebene ein Gleichgewicht zu erreichen. Wir kennen es alle: geht es uns gut, haben wir Lebensenergie und Schaffenskraft, sind gelassen, empfinden Lebensfreude und können genießen.

Meine Praxisräume für Kinesiologie & Yoga befinden sich in der Gemeinschaftspraxis Miramedi und sind am Montag und Freitag für Termine geöffnet. Von Dienstag bis Donnerstag biete ich online Termine nach Absprache an. In meinen Angeboten nutze ich systemische Ansätze, Naturcoaching und die Elemente der TCM , sowie Themen der positiven Psychologie.

Ich lade regelmäßig zu Workshops ein, um in bewussten Auszeiten für Balance von Körper, Geist und Seele zu sorgen. Schau gern auf meiner Webseite :)

Meine Angebote können Dich unterstützen bei:

- Stressbewältigung durch verschiedene Entspannungstechniken( Klopfmethoden, Meditation, PMR, autogenes Training) und auflösen der Themen( im ganzheitlichen Modell)

- Entwicklung neuer Gewohnheiten und Routinen für körperliche und mentale Gesundheit

-persönlicher Weiterentwicklung ( Ressourcen entdecken und stärken, Intuition schulen, das SELBST entfalten)

- ganzheitliches Gesundheitsbewusstsein entwickeln

- eine individuelle Yogapraxis beginnen

Im Sommer gebe ich am Strand von Lubmin Yogastunden auf SUP- Boards.

Bleib neugierig ;), ahoi, aloha und namaste'

Gesine